Az étel táplál és boldoggá tesz. Azonban nem mindegyik van egyformán hatással ránk. Vannak olyan zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, diófélék, olajok és befőttek, amelyek kivételes gazdagságukkal és értékes összetevők koncentrációjával tűnnek ki. Ez szuperétel, vagy szuper étel! Ebbe a csoportba nemcsak a chia, a goji bogyók vagy az egzotikus diófélék tartoznak. A petrezselyem, a kelkáposzta, a cékla, a paradicsom, az áfonya és a lenmagolaj is nagyon erős. Ha olyanok vagyunk, amit eszünk, ügyeljünk arra, hogy a napi étlapunk minél több olyan termékkel legyen tele, amely hosszú élettartamot, jó állapotot és szép bőrt hoz.Hogy könnyebben tudjon választani, ilyen kategóriákba soroltuk őket. Segíts magadon és kóstold meg, amennyit csak akarsz! Mindezt megtalálod a Moje Cooking Superfoods legújabb speciális kiadásában!
